Cursus Mindfulness

Cursus Mindfulness

Cursus Mindfulness
Prijs: € 70.00 Per cursus

Vanaf: 01-06-2015
Elke: ma
's morgens
's avonds
prikkelzz.nl
Heb jij ook zo'n zin in een stress arme zomer?

Mindfulness is bewustworden van wat je ervaart, wat het met je doet en daar bewust mee om te gaan.

Mindfulness is een oefening in aandacht. Aandacht voor jezelf en je omgeving. Oefenen doe je door formele beoefening; ademhalingsoefeningen, lichaamsverkenning. Ook oefen je op informele wijze. Dat is dat je in de dagelijkse praktijk oefent door je o.a. bewust te worden van je dagelijkse routine handelingen of even adempauze te nemen.

Wil je dit ook graag ervaren? Op maandag 1 juni 2015 start er zowel in de ochtend als in de avond een cursus.

Maandagochtend 1, 8, 15 en 22 juni om 09.30 uur tot ca. 11.30 uur.
Maandagavond 1, 8, 15 en 22 juni om 19.45 uur tot ca. 21.45 uur.

De vier bijeenkomsten kosten € 70,- incl. BTW, materialen en koffie/thee.

Wil jij je opgeven of meer informatie, mail dan naar info@praktijkprikkelzz.nl of bel met Manon van Dijk, 06 27901136.
Afbeelding Profiel

Prikkelzz


Lid sinds 30-03-2014
Volledig profiel Prikkelzz
Heerhugowaard
Noord-Holland
Tel. 06 27901136
E-mail

Link:




Omschrijving
Datum
Er zijn nog geen beoordelingen gegeven.
BuurtNIEUWS
Innovatienetwerk
Lees meer...
Youw Dipity
Lees meer...
Film Buurtlerendag 7-3-2015 Middenwaard
Lees meer...
Sjaal is uitgerold
Uitrol van Noord naar Zuid
Lees meer...
Uitrol Actie Shawl
Brei mee, geef je op
Lees meer...
Film Buurtleren
Nederland wereldland. Positief nieuws: Ontdek de wereldschatten!
Lees meer...
Flyer
Bekijk onze flyer
Lees meer...
Van Harte ' De Mare Alkmaar' /Buurtleren
De Mare maakt kennis met BL
Lees meer...
Uitslag enquete
Uitslag enquete Middenwaard, Heemraden- en Schilderswijk
Lees meer...
Wat een leuk idee!
Markt, interviews
Lees meer...
Film Buurtleren
Bekijk de film over buurtleren.nl
Lees meer...
Nominatie Kern Met Pit 2013
Buurtleren nominatie Kern met PIT 2013
Lees meer...
Buurtleren App
Downloaden Tablet, Smartphone
Lees meer...
Buurtmeeting
Hoe werkt een buurtmeeting?
Lees meer...
Winnaar WMO Award HHW 2012
Buurtleren wint WMO Award HHW 2012
Lees meer...
Woonwaard/Buurtl.
Buurtleren gaat de wijk in
Lees meer...
Start
Hoe werkt buurtleren?
Lees meer...
Film Middenwaard
Actiedag en interviews 9 maart 203
Lees meer...
Interview UTwente
Buurtleren.nl brengt mensen bij elkaar!
Lees meer...
Sjaal is uitgerold
Uitrol van Noord naar Zuid
Lees meer...
Hoe werkt Buurtleren
Een film
Lees meer...
Doelen Actie Shawl
Brei mee, geef je op
Lees meer...

You LIKE us?
Vind je buurtleren een leuk initiatief? Steun ons door het te delen met je vrienden.
Facebook Twitter LinkedIN
Je kunt je ook inschrijven voor onze nieuwsbrief


Samenwerking met:
Woonwaard

Leren in gemeente Heerhugowaard